Ejercicios hipopresivos: ¿qué es la gimnasia abdominal hipopresiva?
Los ejercicios hipopresivos son un conjunto de ejercicios físicos que se enfocan en la respiración y la postura para fortalecer el suelo...
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Pubalgia: qué es, síntomas y tratamiento 🏃⚡
Un dolor en la ingle, especialmente al levantar la pierna o realizar movimientos de rotación, que se expande hacia la parte baja del...
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Esguince de tobillo 🦶 Qué es un esguince, grados y tratamiento
¿Cómo curar un esguince de tobillo? Bueno, primero tenemos que confirmar que es un esguince... Una torcedura de tobillo, dolor,...
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Coge cita para nuestro servicio de fisio gratis en la MANN-FILTER Maratón de Zaragoza CaixaBank
¡Atención corredores y amantes del deporte! Tenemos una buena noticia: el servicio de fisioterapia gratuito de FISIO.Zaragoza y Clínica...
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Correr la maratón de Zaragoza de forma segura: consejos de un fisio deportivo
¡Hola a todos los amantes del running! Si estás leyendo esto, es porque probablemente estés interesado en correr una maratón o media...
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Valoración corporal GRATIS en nuestra carpa de la Media Maratón Ibercaja-Ciudad de Zaragoza
¡Buenas noticias para los corredores de la media maratón del 19 de marzo! Ya está confirmado que FISIO.Zaragoza y Clínica Podium...
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- 24 feb
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"Me duelen las piernas como si tuviera agujetas…" Este podría ser el motivo.
Llega el buen tiempo, y con él se acerca la época de carreras. Ahora más que nunca es importante prestar atención a tu cuerpo y sus...
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- 23 feb
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Cita previa para nuestro servicio de fisio gratis en la Media Maratón "Ibercaja-Ciudad de Zaragoza"
Los corredores de la Media Maratón «Ibercaja-Ciudad de Zaragoza» del 19 de marzo sonreirán por dos razones: la satisfacción de terminar...
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- 14 feb
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Pilates terapéutico: un complemento ideal para la fisioterapia
El método Pilates es una técnica de ejercicios que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para la salud y el...
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- 26 oct 2022
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⛷️ Rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) y otras lesiones de esquí
¡Ya llega el frío! Y con el frío viene la temporada de esquí (si nieva de una vez) con todo lo que ello conlleva. Lesiones de rodilla,...
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- 3 oct 2022
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🤰 Cuidados postparto según tu fisio de suelo pélvico
En primer lugar: ¡enhorabuena! Si estás leyendo este post es porque acabas de ser mamá o estás a punto de serlo. Como a la mayoría de las...
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- 26 sept 2022
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Terapia superinductiva y cinta antigravedad AlterG en Zaragoza: ¿Cómo ayudan a tratar edema óseo?
El edema óseo es un dolor persistente en zonas como la rodilla, el tobillo, la cadera o el pie, algunas de las partes del cuerpo que...
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- 3 jun 2022
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FISIO.Zaragoza y Clínica Podium prestarán servicio de fisioterapia en el Partidazo de Youtubers 2
(Zaragoza, 3 de junio) El estadio de la Romareda acogerá este sábado 4 de junio la segunda edición del Partidazo de Youtubers, un evento...
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- 26 may 2022
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EPICONDILOPATÍA, TENDINITIS o LESIÓN DEL CODO DE TENISTA.
Dolor en el codo... ¿Qué me pasa? ¿Sientes dolor de codo juegas al pádel, coges una botella, un pomo o das la mano a alguien?...
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- 21 abr 2022
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🦶 Dolor en la planta del pie al pisar: causas y tratamiento de la fascitis plantar
¿Sientes un dolor agudo en la planta del pie, cerca del talón? ¿Se trata de un dolor al pisar que se vuelve más intenso después de pasar...
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- 8 mar 2022
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✔️⚡ ¿El lumbago se cura? Causas, síntomas y tratamiento de la lumbalgia
El dolor lumbar o lumbalgia es uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes entre la población. Hace referencia a los distintos...
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Artrosis de rodilla o gonartrosis: Síntomas y tratamiento
La artrosis de rodilla o gonartrosis es un desgaste del cartílago de la articulación de la rodilla que empeora progresivamente, si no se...
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Running Zgz presenta los grupos de entrenamiento de la CARTV para la Maratón y la 10K de Zaragoza
La empresa de material deportivo especializada en atletismo Running Zgz ha presentado hoy en el auditorio de Aragón TV los grupos y...
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Artrosis de cadera o coxartrosis: síntomas y tratamiento
Artritis de cadera o coxartrosis: qué es La artrosis de cadera o coxartrosis es una degeneración del cartílago de dicha articulación....
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- 10 feb 2022
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¿Qué productos de aseo necesita una persona con movilidad reducida?
Los accesorios de baño para personas con discapacidad o movilidad reducida son fundamentales para garantizar tanto la calidad de vida de...
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